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　　白癜风如何护理效果好

　　大家都清楚白癜风这种病情对于患者的伤害是非常大的，因此对待病情大家不能“心慈手软”，要积极的采取措施应对。白癜风医院医生提醒白癜风患者需要注意日常的护理工作，护理对于白癜风患者来说是非常重要的，好的护理有利于病情早日恢复，那么白癜风患者有哪些好的护理方法呢?接下来，一起看看吉安白癜风医院的详细介绍吧。

　　1、患者的食物禁忌

　　对含有维生素C的番茄，对黑色素的形成有抑制作用，因此食疗过程中应该禁吃。西医学经多年的免疫学研究，目前已经证实此病属于自身免疫性病情，如果发病时间较长或者病情暴发性进展，可导致局部的色素细胞消失，如果出现这种情况，局部的皮肤则不可能再出现色素。所以白癜风患者要注意抓紧医治。

　　2、治病求因，减少复发

　　尽量的寻找白癜风发病的原因，从根本上去除发病因素，以利于病情早日恢复。

　　3、适当晒太阳

　　白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对医治是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的医治作用。>>>吃中药可以调理白癜风吗

　　4、保护皮肤、避免损伤

　　平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤。

　　5、保持良好的健康心态

　　对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

　　6、加强体育锻炼，提高身体机能

　　白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　1、良好生活习惯。

　　除了以上两种常见的预防方法之外，养成良好的生活习惯，对于预防白癜风的发病也是很有帮助的。一个健康的人有着良好的生活习惯，如果一个人生活习惯很不好就很有可能引发各种各样的病情发生，包括白癜风。因此我们要想预防白斑发生就首先需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律;不要熬夜;不要过度劳累等。

　　2、注意合理饮食。

　　想要有效的预防白癜风，很重要的一点就是要注意合理的饮食。因为现在有很多白癜风的病因，都是因为食物引起的。饮食我们平时都要做也是对健康影响相当大的一个环节，中医认为人们日常饮食就是较好的护理方式。中医并有没有把食物和药物明显区别开来，食物其实也是“药”只不过药性较低需要通过长期的积累才能看出效果，而药的药性就较强了，可以短时间内有效。>>>白癜风患者的饮食禁忌是什么

　　3、避免环境污染。

　　避免环境污染也是有效预防白癜风患病的常见方法，在日常生活中要养成爱好自己爱好周边环境的习惯。现代社会工业越来越发达后造成的污染也越来越严重了，工业生产中排放的有害气体、污水，包括农业上使用的农药等都严重污染了大气、土地、水源。而我们人类生活在地球上接触这些物质，污染对人体的伤害是较大的。>>>预防白癜风需要做些什么

　　1.西医药医治

　　(1)补骨脂素类：

　　如8—甲氧补骨脂素口服或局部外用后，照射长波紫外线。

　　(2)皮质类固醇激素：

　　可局部外用(如0，1%倍他米松二甲基亚砜酒精或霜、肤轻松霜等)或皮损内注射(去炎松或强的松龙混悬液等)。还可小量口服(加强的松每日15mg)。

　　(3)其他：

　　如O.05%氮芥酒精、硫汞白癜风洗剂等外用;敏白灵口服及外用;口服雷公藤多甙及皮下注射转移因子;对皮损较为局限且经其他医治无效者，可考虑进行自体表皮移植术或黑素细胞的自体移植术。>>>白癜风病人日常生活中吃什么好

　　2.中医药医治

　　(1)外治法：

　　选用30%补骨脂酊或2%斑蝥酊外搽，每日1-2次。

　　(2)针灸医治：

　　局部用梅花针或针灸刺激医治。